Jouw coaching begint hier
Zet vandaag de eerste stap richting een gestructureerde en persoonlijke aanpak van jouw sportdoel.
De voorbereidingen
Jouw investering begint hier
Met jouw intake werkt onze coaching werkt onze pas écht, dan weten wie jij bent, wat je doet en wat je wilt bereiken.
Helder
Scherpstellen van doelen en ambities dit seizoen of komende jaren
Energie
Inzichtelijk krijgen van jouw energie en tijd om je doelen te kunnen behalen
Passend
Hoe passen training en coaching in je wekelijkse routines en activiteiten
Waarde
Kwaliteit is de spil om al vanaf het moment dat je start stappen te zetten
Van starter tot wedstrijdatleet
Slimmer trainen persoonlijk begeleid
opbouw, rust en ritme
Hardlopen
Train je voor je eerste 10 km, een halve marathon of een strakke PR? Wij bouwen jouw plan om blessurevrij en met vertrouwen aan de start te staan.
Vermogen, hartslagen en duur
WIELRENNEn
Of je nu je klimvermogen wilt verbeteren of gewoon consistent wilt trainen. Samen stellen je schema af op jouw doelen en overige activiteiten.
Vermogen, uithouding en balans
Triatlon
Sprint, halve of hele afstand? Wij helpen je om zwemmen, fietsen, lopen, herstel en je wekelijkse routines te combineren zonder dat je jezelf voorbijloopt.
in 4 stappen
Stappen naar jouw doel
Intake
Je vult de intake zo goed mogelijk in en geeft ons richting voor een schema
Contact
Binnen 48 uur ontvang je v meer informatie over de volgende stap
Proef
Je start met de gratis en vrijblijvende proefperiode van twee weken
Instap
Pas als jij klaar bent, starten we met het schema om jouw doel te bereiken
Zet de volgende stap
Jouw
Je hoeft niets te bewijzen. We willen alleen eerlijk van je weten waar je nu staat om een passend schema voor je te maken. Twee weken gratis en vrijblijvend. Wie weet is dit de start van jouw beste seizoen ooit.
Zelf loop ik nog wel eens door. Het is dan goed dat Jerzy meekijkt en afremt en mij laat luisteren naar de signalen die mijn lichaam geeft. Ik was verrast dat ik tijdens mijn eerste halve triatlon gemiddeld harder heb gefietst dan in kortere wedstrijden de afgelopen jaren. En dat met een paar tips en een pittig schema.
Gert Jan
Triatleet
Mede dankzij de techniektrainingen en schema’s van Jerzy heb ik nu niet alleen veel meer plezier in het hardlopen, maar behaal ik ook duidelijke resultaten. Het van mezelf vaker in beweging moeten komen is veranderd in zin hebben om weer te gaan lopen, want moeten is willen geworden.
Frank
Hardloper
Jan Wessel
Wielrenner
Privacy
Alles wat je hier invult behandelen we strikt vertrouwelijk. Jouw gegevens worden uitsluitend gebruikt om een passend coachingstraject op te zetten. We delen niets met derden, nooit.