Samen bereiken we jouw doel
Wij helpen sporters groeien met een aanpak die past bij het echte leven
Persoonlijke schema's
De brug naar jouw droom
Je kent het wel. Je hebt de motivatie en ook het doel is er. Maar tussen droom en uitvoering zit een berg aan twijfel, tijdgebrek of onduidelijkheid.
Wij zijn dit platform gestart om precies dat gat te dichten. Niet met standaard schema’s, maar met persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw doelen, ritme en mogelijkheden.
Of je nu traint voor een eerste 10 km, een wielerklassieker of een volledige triathlon, je verdient een aanpak die werkt voor jou.
Voor elke stap
Onze Uitgangspunten
Onze coaching is gebouwd op waarden die we delen met de sporters die we begeleiden.
Persoonlijk
Geen sporter is gelijk, dus onze schema's zijn dat ook niet
Duurzaam
Elke week 1 stap vooruit in plaats van één keer omvallen richting het doel
Begrijpelijk
Wij vertalen trainingwetenschap naar jouw dagelijkse trainingsarbeid
Eerlijk
Wij coachen zonder oordeel. Wat jij wil is ons vertrekpunt voor elke training
20 jaar co
Jerzy Kasemier
Jerzy Kasemier begon op jonge leeftijd met zwemmen en stapte op zijn veertiende over naar triathlon via GVAV. Zijn talent en inzet leidden tot een tweede plaats op het NK hele triathlon in 2007 met een tijd van 8.29.45. Hij koos ervoor zijn carrière als architect te laten varen en ging als professioneel triatleet op jacht naar een startbewijs voor Hawaii. Tussen 2007 en 2012 voltooide hij tien Ironmans, waaronder voor het Amerikaanse Timex Multisport Team.
Na zijn profcarrière richtte hij zich op sportbegeleiding en startte hij de initiatieven Running Coffee en Cycling Espresso, waarmee hij mensen stimuleerde te sporten en tegelijk Groningen beter te leren kennen. In 2018 deed hij opnieuw mee aan Ironman Oostenrijk, waar hij met zijn ervaring en hernieuwd plezier een prachtig resultaat neerzette.
Resultaten
11x Ironman finisher
2007 – 2de plaats NK hele triathlon
2009 – 3de plaats NK hele triathlon
2010 – 22ste ITU WK lange afstand
Records
1/1 triathlon – 8:29:45
10km – 0:33:23
10EM – 0:53:03
21.1km – 1:12:06
42,195km – 2:55:06
Carriere
2012 – 2017 – AV Impala
2015 – 2019 – GVAV Triathlon
2005 – heden – Coach van diverse atleten
2007 – heden – Kapitein Running Coffee
2013 – heden – Kapitein Cycling Espresso
Let's go
Klaar om samen te trainen?
Jouw volgende stap begint met een intake. Zonder verplichtingen en wél persoonlijke aandacht vanaf dag één